前回お知らせしたポッドキャストについて、いよいよチャンネルができたのでお知らせです！
初回配信は自己紹介も兼ねてチャンネルについて語ってます。
このポッドキャストは、自己成長、人生における決断、創造性、変化を受け入れる術を探求します。自分の中の創造的な側面を発展させたい方や、思慮深い人生の選択をしたい方に最適です。
健康とウェルビーイングに関する豊富な経験を持つ、メキシコ出身の心理学者の友人フェルナンドと私、日本出身のエネルギーワーカーがホストを務めます。
各エピソードでは、さまざまな分野の専門家との洞察に満ちたインタビューや本物の会話をお届けします。実践的なエクササイズ、共感できるライフストーリー、実行可能なアドバイスを共有し、レジリエンスを築き、ストレスを管理し、良い習慣を育む手助けをします。
月に一度または二度の新エピソードをお楽しみください。カジュアルで情報豊富、そしてリアルな方法で個人の成長の旅にご参加ください。
Hoshi Rio へようこそ―あなたの成長と創造性が輝く場所です。
というわけで、英語になりますが、どうぞブックマーク、フォロー、シェアをよろしくです！
ポッドキャストでも取り上げる、自分でもできるあなたの創造的エネルギーを解放する方法のひとつをメインブログで紹介しています👇
自分のことを大切にするってどういうこと？具体的にどうしたら良いの？という方に特におすすめです。
