Ray of Sunshine

自分を愛せるようになるエネルギーヒーリング、「自分がどう思うか?」 「自分はどうしたいか?」 「自分はどう感じたか?」 ​という視点で色々なことを書いています。

体が喜ぶことをやってみる

このDr.ケンが、ハーゲンダッツを食べる動画を見ながら、私も先週、いや先々週かな?

シュークリームを2つ食べたことを思い出しました。

私、お肉や乳製品は食べなくなりましたけど、魚も食べるし、シュークリームも食べます。

相変わらず、酒は飲めませんが、お茶はやめられないし、ダイエットはゆるいですよ。

エネルギーワークやってると、すごくクリーンな人もおられますが、私はまだそこまで…、いや、一生そうなれないかも!😂

肉や乳製品、パン(イーストの入ったやつ)を食べなくなったけど、また何かの拍子に食べ始めるかもしれません。

人生何が起こるかわからない!

​週末は初ヘナ…というより、髪の色を変えるという行動は初めてだったのでおもしろかった!

ひんやり感と、ポテトとほうれん草のダルを思い出す香り。

染まらない…と聞いてたのですが、何気に赤紫オレンジに。

元々、茶色がかってたところは赤茶に、焦茶黒っぽいところは赤紫に、白かったところはオレンジに。

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使ったヘナはこれ。

スッキリするし、髪も体もハッピーだし、また来週の満月のタイミングでやってみようと思う!

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