Ray of Sunshine

「自分はどう感じたか?」 ​という視点で色々なことを書いています。水星逆行生まれなため、水星逆行期間に投稿が集中する傾向アリ。

自分の感情を理解する

カオの話、顔はやっぱり玄関

昔、エネルギーヒーリングに出会う前、割と直前に写した私の写真があって。 (ちょっとこれは出せないわ…) それを今みると、顔のパーツがめっちゃ中心に集まっててお尻みたいな顔だと感じた!! 当時、年齢的には一回りぐらい若いはずやのに、すごい老けて…

春のヒーリングと新しい環境への適応

春を通り越して夏の気配がするこの頃、寒暖差も激しい中、新しい環境にストレスを感じたり、忙しかったりして体調を崩してる人が増えてる模様。 ヒーリングをしてみると、肝臓や視床下部が上がってくることが多いのは、マワリテメクル小宇宙にもあるように、…

親を超える

私もずっと親との関係について悩んでたけど、一連のプロセスをやって思ったのがこれ。 「あ、私って結局親を超えるのが怖かったんだ」 今は平和な関係になれたけど、ずっとしんどかった。 私たちそれぞれにとって、親の人となりはとても意味があり、またその…

イライラから気づきへの旅

先月、タブレットを新調し、ケースを作ろう!と思って作り始めたところ…! なんだかうまくいかない。 あれ?私、ミシンは割と得意だと思ってたのにな…と、少しイライラし始めてる自分に気づいて、やめる? と一瞬思ったけれど、深呼吸して気付きました。 私…

目覚めるとは?

よく「目覚めなくてはなりません」とか、 「目覚める時がきた」とか言われたりするけど… 「それ、どういう意味で(私に)言ってる??」って思ったことない? 私は感覚でなんとなぁ〜くわかってた気がしてたけど、言語化するってめちゃめちゃ大事って思って…

パートナーを探してる人、出会いが無いという人はセルフイメージと観念をチェック

そんなわけで、私は相棒とオホーツクを旅してきたのだけど、これ、相棒無しでは起こり得なかった。彼と出会わなかったら行くことも、そもそも「行きたい」と思うことすらなかった。そんな私が彼と出会い、彼が一人で見てきた風景を「私も一緒に見たい」と思…

自分が自分の最強の味方になるには?

*最後に新しいセッションのお知らせがあります。前のポストに書いた、身内に厳しい日本人(外国人は一般的に身内に寛容)という話、いろいろ感じることがあった。 creativeenergyhealing.hatenablog.com まず、私もそうやわ!!!ということ、空気読め〜っ…

ありのままの自分を愛せるか?愛せないなら誰もあなたを愛せない

面白い対談を見た。youtu.be/orX1yywlod4?feature=sharedインスピレーションが詰まってるよ。こういう世界観も共感できる。そんで苫米地英人さんの「日本転生」を読んでるけど、自分の無知さに気づきっぱなし分かっていたつもりのことも多いけど、それらがど…

バランスが鍵、感情を揺さぶる情報こそ注意深く観察する

ドイツですごい規模のデモが起きているね。もともとは、農家の人たちがトラックで抗議し始めたものがSNSで流れていたけど、今はそれに賛同/反対する他の市民も参加して大規模なデモに発展している様子。これは台頭するナショナリズムに反対するデモだと紹介…

私のスルー術:情報に流されずに過ごせるようになるためには

どちらを向いても、メディアがあれこれ見せてくるので五月蝿いこの頃。アレから人々の目を背けさせるためにコレを出し、コレから人々の目を背けさせるためにソレを出す。自分の中で、どの情報をどう活かすかを決めると落ち着いて過ごしやすくなると思う。例…

自然のリズムと共鳴するヒーリングコンセプト

詳しいことは説明できないけれど、地球の全てを通して、私たちは地球のリズムを受け取ってる(はず)。地球の存在感は圧倒的で、そのリズムが一番強いはずだ。そんな地球の、自然の中にあるリズムは数字で表れ、私たちもその一部であり、私たちもその数字で…

私の人生の転機、あの職場を辞めた理由

バシャールが、私たちが何か「やろう!」と思う時、それはどこかで誰かが「こんなこといいな」みたいな思いに応えてるって言ってた。だから「最低でも一人は観客がいるんですよ〜」という話をしていた。例えば、お菓子を作るのが好きな人が、「あ、これたく…

DNAの共振作用とご先祖さまの名前

creativeenergyhealing.hatenablog.com さとうみつろうさんとTuland Vlogのコラボシリーズで、とても興味深いことを話していた。youtu.be/CIcTIJhAIN0?feature=sharedさとうみつろうさんは、私たちの中にあるご先祖さまのDNAを目覚めさせるには、彼らの名前…

驚きと喜び!描く絵がどんどん上手になる体験

そんなに料理は得意じゃないと以前も書いたけど、食べたい!と思ったらレシピを調べて「自分で作ってみよう」というガッツだけはある。今回は、スーパーで買い物中に無性にパンケーキが食べたくなり、オーガニックじゃないけど「ヘンなもん入れてないよー」…

人生のゴールと自己認識

今、我が家にあるBasherの本3冊のどれかに書いてあったことで、確か、「その人を信じるというのは、その人の本来の姿を見続けてあげること」みたいな、そんな意味だった(と思う)。私はこれがまだまだできなくて、よく混乱するのよ。これも、もちろん「自…

エネルギーワークのポイント:シェディングを通じて知らされる本当の問題

シェディングという言葉と共に、よく見かける「カナリア体質」という言葉。元は炭鉱のカナリアから来てるみたい。英語に「炭鉱の中のカナリア」(like a canary in a coalmine)という表現がある。 これはまだ起きていない危険や、目では感知できない危険を知…

感覚を取り戻す旅:母との親離れ子離れプロセス

本質は、自分の感覚を再認識しつつ、自分に逆らわない生き方をしていくこと。そして、それはそれぞれに心地よい生き方でもあるはずで、さらにそれは皆にとって心地よい生き方であるはず。そのプロセスの一部、又は一つとしてアダルトチルドレンワークがある…

感情の話2:感情とセルフイメージ

よく「自分らしく生きる」というと、「本当の自分」を探しちゃうけど、もちろん、それも良いけれど、ここのところ感じるのは、それって自分に素直に生きるということかな?と思う。自分に素直に生きるって捉える方が、簡単で分かりやすい気がする。でも、自…

日本人に多い?罪悪感と怒り、祟りの正体

最近読んでる法隆寺の考察本に、たたりのコンセプトについて興味深いことが書かれてた。(写真は東大寺)著者の梅原猛さんは、日本の神祀りは「たたり」を防ぐ目的があったんじゃないかーっと仰っている。それは、Aという国をBという国が侵略したら、Bは、A…

号外・レプリコン承認のこと、私の死生観が変わった話の続きの続き

人間が絶対に打ってはならないやつ。世界では誰も打たない代物が、日本でだけ承認される狂気。 これがどれだけ異常なことか、少しでも伝わればと思う。 もう備えることもできない。 できることは、それぞれが打たないことを選択するだけ。 だから、私も情報…

感情の話1:感情そのものと感じていることは違う、これが大事な理由

感情の話をお伝えする時に、「怒り」(感情そのもの)と「怒ってると感じる」ことの違いについてお伝えしてる。英語だとちょっとわかりやすいかも。。。Angry(腹を立てて、怒って)とAnger(怒り)頭では分かっても、実際、「めっちゃ腹立つ!!!」って怒…

私の死生観と荒川央先生の新しいポスト

イギリスでロックダウンしてた頃から、参考にさせていただいてる荒川先生が新しい記事をブログにあげておられるのでご紹介。note.com/hiroshi_arakawa/n/ndb18bda3fe5dとても分かりやすいと思うので、打つのをやめた方も、まだ打っている方も、打たなかった…

改めて…豊かさとは?(Ver.2023/11)

肌がすごいことになっている。MioさんのクレイクリームファンデーションWSに出て以来、続けているけど、1週間足らずでなんとほうれい線が消えた。(薄くなった、が正しいかも。翌日追記) creativeenergyhealing.hatenablog.com クレイクリームファンデーシ…

結果が欲しいなら結果を作る、行動できない人の悩みとは?

いつもどこかで思いきれず、すぐに後悔しがちで、自分のことを「行動に移せない」と思い込んでいた私が楽になった言葉がこれ。 出典不明、おそらくバシャール。スケッチブック片付けてたら出てきた…!これ、私の中にあったいろんな観念をパッと飛び越えて、…

嫌な感情の役割は選択させること

世の中、本当にいろいろな方法・情報が溢れてる。でも選ばないといけない。選ぶのは自分、私、あなた。というか私たちは常に選んでる。選んでるつもりがなくても選んでる。そこに気づいてない、というか意識していないからズレが生じてる。選んでるつもりが…

変わりたい、という思い

前提として、全てのものは常に変化している。そんなわけで私は、ある時から、メディテーションをしていると、感動して涙が溢れることが増えた。(毎回ではない)それは、心の底から、全てありのままの全てが完璧なのだと感じれた時。肉体を持つ私の目にうつ…

自分のエネルギーを整えること、オラクルカードで高次な自分が見てる世界を垣間見る

この頃切実に思う、やっぱり自分のエネルギーをちゃんとチェックしとかんと…って。タイトルには「整える」なんてカッコよく書いたけど、整わない時もある。たとえ「整わない」時でも、「整ってないなぁ」とか、「整わんなぁ」とか、知っておくことが大事だと…

悩みは今に意識を向けると解消する?

いろいろ騒がしく落ち着かない状況を通過中だけど、目をそらさず、距離を保ちながら観察し、且つ、自分のビジョンを描き続ける…。そんな意識の日々…。先日、「空港でデートしよっか」となり、久しぶりに羽田空港へ。 自分のフライトやお迎え以外で行く発想が…

魂のはなし

今日は不思議な話。 その前に、新しく始まった絵を。 最初からすると、ずいぶん思うように描けるようになった。アトリエで最初に描いた絵は大好きだけど、成り行きで描いて、「こんなんできましたー!」みたいな感じだった。この頃は、どんなポーズでも、ど…

違和感を大切にする

*追記 2023/10/16:まず「魂のはなし」を読んでからこれを読むとわかりやすいです。 www.kaekonakagawa.com 自分の中と安心感や充足感とつながることが、感情の動きをコントロールすることにつながる。で、「すべて私にとって最善である。たとえそう思えな…